Welche körperlichen Symptome zeigen Jugendliche im Trauerprozess?

Trauer kann sich bei Jugendlichen nicht nur emotional und verhaltensmässig, sondern auch körperlich manifestieren. Hier sind einige der häufigsten körperlichen Symptome, die trauernde Jugendliche erleben können:

Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Alpträume, Kopf-und Bauchschmerzen, ständige Abgeschlagenheit, schwaches Immunsystem, Konzentrationsschwäche, Schwindel, Herzrasen, Atemnot,  körperliche Schmerzen, wie Muskelverspannungen oder Rückenschmerzen und Hautreaktionen.

Es ist wichtig, diese körperlichen Symptome zu erkennen und zum Ausschluss einer organischen Erkrankung von fachlicher Seite abklären zu lassen.

Liegt keine organische Ursache zugrunde, können die Symptome Zeichen der Trauer sein. Der Körper zeigt, dass «etwas zu viel» ist.

Es gibt auch Jugendliche, die einen grossen inneren seelischen Schmerz fühlen und selbstverletzendes Verhalten zeigen.

Es ist wichtig, dass Eltern, Lehrer und nähere Bezugspersonen diese Symptome erkennen und dem Jugendlichen entsprechende professionelle Unterstützung zukommen lassen.