Achtsamkeit mit unserem Gegenüber bedeutet unter anderem, aufmerksam und respektvoll zuzuhören, ohne zu unterbrechen oder vorschnell zu urteilen. Wir können uns bemühen, die Perspektive unseres Gegenübers zu verstehen, indem wir auf seine Worte und seine Körpersprache achten und seine Meinung und Gefühle respektieren.

Darüber hinaus kann Achtsamkeit auch dazu beitragen, unsere Beziehungen zu vertiefen und zu stärken, indem wir uns bewusst darauf konzentrieren, uns mit Empathie und Mitgefühl mit unserem Gegenüber zu verbinden.