Aktuelles

Einatmen. Ausatmen. Sein.
Ein Abend für dich – getragen von Klang, Achtsamkeit & feiner Präsenz.
Zwischen Alltag, Ansprüchen & Gedankenflut wartet hier ein Raum zum Ankommen.
Atem, Klang und Stille laden dein Nervensystem ein, in tiefe Ruhe zu sinken.

Sanfte Atem- & Achtsamkeitsübungen
Klangreise mit Klangschalen
Zeit zum Nachspüren bei Tee

Nächste Daten:

Donnerstag, 11. Dezember (ausgebucht)
Donnerstag, 8. Januar (1 Platz frei)
Donnerstag, 22. Januar (ausgebucht)
Donnerstag, 12. Februar (3 Plätze frei)
Donnerstag, 26. Februar (2 Plätze frei)
Donnerstag, 12. März (4 Plätze frei)
Donnerstag, 26. März (2 Plätze frei)

Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Ort: Praxis Melanie Poka, Hünenberg

Beitrag: CHF 40.– pro Abend (ab Januar 2026 CHF 50.-)

Kleine, persönliche Runde mit maximal 4 Plätzen –

frühzeitige Anmeldung empfohlen.

Für Fragen oder deine Anmeldung schreib mir gerne eine E-Mail an mail@praxismelaniepoka.ch

Herzlich, Melanie