Frühlingsgarten In einer späteren Zeit des Trauerprozesses, wenn eine innere Ruhe und erste Impulse von Hoffnung eingesetzt haben, passt eine Landschaft, die von Erneuerung, Lebendigkeit und aufblühender Natur spricht. Ich…
Ein stiller Morgen in einem offenen Tal Nach der stürmischen Phase, in der sich intensive Gefühle wie Wut und Schmerz zeigen, stellt sich häufig ein ruhigeres, sanfteres Stadium ein –…
Welche Funktion hat die Emotion Wut? Wut gilt als eine der stärksten Reaktionen auf wahrgenommene Bedrohungen, Ungerechtigkeiten oder Verletzungen. Sie wird auch als schützende Emotion beschrieben.Wut dient uns, unsere Interessen,…
Vorfreude Gelingt es uns, Vorfreude in den Alltag zu integrieren, kann das unser Wohlbefinden und unsere Lebensfreude erheblich steigern.Wie kann die Vorfreude Teil meines Alltags werden?…indem ich täglich eine kleine…