Yoga Nidra und Klang
Raum für tiefe Entspannung Vielleicht hast du schon von Yoga Nidra gehört – oft auch „der Schlaf des Yogis“ genannt. Ich selbst habe mich intensiv mit Yoga Nidra auseinandergesetzt und eine Ausbildung dazu gemacht.…
Landschaften der Trauer: Frühlingsgarten
Frühlingsgarten In einer späteren Zeit des Trauerprozesses, wenn eine innere Ruhe und erste Impulse von Hoffnung eingesetzt haben, passt eine Landschaft, die von Erneuerung, Lebendigkeit und aufblühender Natur spricht. Ich…
Beständigkeit in der Unbeständigkeit
Erkenne die Beständigkeit in der Unbeständigkeit Alles ist im Wandel – nichts bleibt ewig gleich. Jahreszeiten wechseln, Beziehungen entwickeln sich weiter oder gehen zu Ende. Gedanken und Emotionen kommen und…
Positive Schwingungen mit Gedanken
Welche Schwingungen haben deine Gedanken? Ist dir bewusst, dass unsere Gedanken unser Wohlbefinden, unsere Emotionen und unsere Wahrnehmung der Welt beeinflussen?Verschiedene Emotionen und Bewusstseinszustände weisen bestimmte Frequenzen oder energetische Schwingungen…
Selbstwertgefühl
Welche Emotionen stärken unser Selbstwertgefühl? Zwei der wichtigsten Emotionen, die unser Selbstwertgefühl stärken sind die Freude und der Stolz. Weiter tragen auch die Dankbarkeit und das Selbstmitgefühl zu einem guten…
Neid und seine Bedeutung
Welche Funktion hat Neid? Neid gehört wie die Wut zu den sekundären Emotionen und ist keine Grundemotion. Sie setzt sich aus mehreren Gefühlen zusammen, insbesondere der Wut und der Traurigkeit.…
Welche Emotionen beeinflussen uns?
Welche Emotionen haben einen starken Einfluss in unserem Leben? Bestimmte Emotionen werden oft intensiv erlebt und rufen starke körperliche und psychische Reaktionen hervor:Freude und Liebe stärken unser Wohlbefinden und unsere…
Emotionen
Welche Rolle spielen Emotionen in unserem Leben? Welche Rolle spielen Emotionen in unserem Leben?In der folgenden Serie tauche ich in die Thematik der Emotionen ein und gehe auf bestimmte Aspekte…
Weisser Salbei
Weisser Salbei Weisser Salbei, botanisch bekannt als Salvia apiana, ist eine Pflanze, die in verschiedenen Kulturen für medizinische und spirituelle Anwendungen genutzt wird.Die Verwendung von weissem Salbei zur Räucherung kann…
Die Pusteblume
Die Pusteblume Die Pusteblume, botanisch bekannt als Taraxacum officinale, wird auch Löwenzahn genannt. Sie gehört zu den Korbblütlern. Sie wächst bei uns auf den Wiesen und blüht von April bis…