Kontrollverlust
Kontrollverlust - eine Urangst von uns Menschen Das Gefühl des Kontrollverlustes ist eng mit der Angst vor Hilflosigkeit und Ohnmacht verbunden. Evolutionär war Kontrolle über die eigene Umgebung überlebenswichtig, um…
Aromaöle in der Hypnose
Aromaöle in der Hypnose Düfte als Anker in der HypnosetherapieAls Anker bezeichnet man in der Hypnose einen Reiz, der mit einer bestimmten Vorstellung oder einem bestimmten Wunschgefühl verknüpft wird und…
Desensibilisierung in der Hypnose
Desensibilisierung in der Hypnose In der Hypnose bezieht sich "Desensibilisierung" auf einen Prozess, in dem eine Person unter Hypnose lernt, weniger empfindlich oder weniger emotional auf bestimmte Reize oder Situationen…
Hypnose bei negativen Glaubenssätzen
Hypnose bei negativen Glaubenssätzen Hypnose bei negativen GlaubenssätzenNegative Glaubenssätze sind Überzeugungen, die tief in unserem Unterbewusstsein verankert sind und unser Verhalten, unsere Emotionen und unsere Denkmuster beeinflussen. Sie können auf…
Die Kraft des Unterbewusstseins
Die Kraft des Unterbewusstseins Das Unterbewusstsein beeinflusst viele Aspekten in unserem Leben. Das können unsere Gewohnheiten, Überzeugungen und unsere emotionalen Reaktionen sein.Einige Theorien sagen, dass das Unterbewusstsein weit mehr Informationen…
Resilienz
Resilienz Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit, mit Stress, Herausforderungen und Rückschlägen umzugehen und sich davon zu erholen. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, wie du deine Resilienz stärken kannst:Optimismus:Versuche auch in…
Vorstellungskraft in der Hypnose
Vorstellungskraft in der Hypnose In der Hypnose spielt die Vorstellungskraft des Klienten eine wichtige Rolle. Sie ermöglicht es, neue Erfahrungen oder Situationen lebhaft vor dem geistigen Auge zu sehen, zu…
Ressourcenarbeit
Ressourcenarbeit und Hypnose In der Hypnosetherapie liegt ein grosser Fokus auf der Arbeit mit den eigenen Ressourcen. Eigene Ressourcen sind persönliche Stärken und Möglichkeiten, die Du in dir selbst finden…