Landschaften der Trauer: Das Moor
Landschaften der Trauer: Das Moor Die erste Zeit der Trauer lässt sich eindrucksvoll mit einer nebligen, kargen Landschaft vergleichen – etwa einem frostigen Moor oder einem stillen, winterlichen Tal.Die Realität…
Landschaften der Trauer
Landschaften der Trauer Trauer ist ein Gefühl, das sich oft schwer in Worte fassen lässt. Sie kommt in Wellen, versteckt sich in stillen Momenten, bricht plötzlich hervor oder legt sich…
Beständigkeit in der Unbeständigkeit
Erkenne die Beständigkeit in der Unbeständigkeit Alles ist im Wandel – nichts bleibt ewig gleich. Jahreszeiten wechseln, Beziehungen entwickeln sich weiter oder gehen zu Ende. Gedanken und Emotionen kommen und…
Freude
Welche Funktion hat die Emotion Freude in unserem Leben? Freude ist ein sehr wichtiges Gefühl, dass viele verschiedene Funktionen erfüllt:Sie dient als Motivationsquelle. Erleben wir Freude im Zusammenhang mit positiven…
Emotionen
Welche Rolle spielen Emotionen in unserem Leben? Welche Rolle spielen Emotionen in unserem Leben?In der folgenden Serie tauche ich in die Thematik der Emotionen ein und gehe auf bestimmte Aspekte…
Umgang mit Trauer in Schule oder Ausbildung
Umgang mit Trauer in Schule und Ausbildung Wie gelingt der Umgang mit Tod und Trauer in der Schule oder in der Berufsausbildung?Wenn ein Jugendlicher in Trauer und gleichzeitig in der…
Schuldgefühle
Hätte ich doch... Ein Satz, der oft Schuldgefühle hervorrufen kann. In der Trauer neigen wir dazu, über das nachzudenken, was man anders hätte machen können. Gedanken, wie «Hätte ich doch…
Trauerreaktionen bei Jugendlichen
Trauerreaktionen bei Jugendlichen Welche körperlichen Symptome zeigen Jugendliche im Trauerprozess?Trauer kann sich bei Jugendlichen nicht nur emotional und verhaltensmässig, sondern auch körperlich manifestieren. Hier sind einige der häufigsten körperlichen Symptome,…
Vorfreude
Vorfreude Gelingt es uns, Vorfreude in den Alltag zu integrieren, kann das unser Wohlbefinden und unsere Lebensfreude erheblich steigern.Wie kann die Vorfreude Teil meines Alltags werden?…indem ich täglich eine kleine…
Verbunden bleiben
Verbunden bleiben Verbundenheit – ein Grundbedürfnis des MenschenDas Gefühl verbunden zu sein, ist ein Grundbedürfnis des Menschen, das tief in uns verwurzelt ist. Wir suchen nach emotionalen und sozialen Bindungen…