Wie begegne ich trauernden Jugendlichen? Die Trauerbegleitung von Jugendlichen erfordert besondere Sensibilität und Achtsamkeit. Hier sind einige Grundsätze, die in der Trauerbegleitung von Jugendlichen wichtig sind:Schaffe einen sicheren Raum, indem…
Trauerreaktionen bei Jugendlichen Welche körperlichen Symptome zeigen Jugendliche im Trauerprozess?Trauer kann sich bei Jugendlichen nicht nur emotional und verhaltensmässig, sondern auch körperlich manifestieren. Hier sind einige der häufigsten körperlichen Symptome,…
Vorfreude Gelingt es uns, Vorfreude in den Alltag zu integrieren, kann das unser Wohlbefinden und unsere Lebensfreude erheblich steigern.Wie kann die Vorfreude Teil meines Alltags werden?…indem ich täglich eine kleine…
Wie trauern Jugendliche? Jeder Jugendliche trauert auf seine eigene Weise, abhängig von seiner Persönlichkeit, den Umständen des Verlusts und der Unterstützung, die er erhält. Dennoch kann sich ihr Trauerprozess erheblich…
Die negativen Seiten der Angst Angst ist eine natürliche und notwendige Emotion, die sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unser Leben haben kann. Ein gesundes Mass an Angst kann…
Warum empfinde ich Angst? Es gibt viele Gründe, weshalb wir Angst empfinden. Lass mich an dieser Stelle einige Gründe aufzählen:Überlebensmechanismus: Die Angst aktiviert unser «Kampf-oder-Flucht»-System, das uns vor gefährlichen Situationen…
Aberkannte Trauer Aberkannte Trauer bezieht sich auf eine Trauer, die von der Gesellschaft nicht anerkannt. Sie scheint im Aussen meist unsichtbar. Die Betroffenen fühlen sich in der Verarbeitung ihres Trauerprozesses…
Der Weg der kleinen Schritte Der Weg der kleinen Schritte, eine Metapher, die wir oft verwenden, wenn uns ein Ziel noch zu fern scheint oder wir uns nicht vorstellen können,…
Kinderfragen: Was kann mir helfen, mich an die verstorbene Person zu erinnern? Was kann mir helfen, mich an die verstorbene Person zu erinnern?Der Gedanke, sich nicht mehr an die Stimme…
Kinderfragen: Wie lange geht Traurigkeit? Die Zeit der Trauer wird von jedem anders erlebt. Meist ist die Traurigkeit nach dem Tod einer geliebten Person sehr stark. Wir fühlen uns oft…