Höhenangst
Höhenangst Wenn das Wetter schöner wird und die Temperaturen steigen, können die Berge eine wunderbare Möglichkeit sein, der Hitze zu entkommen. Viele von uns erfreuen sich an schönen Wanderungen, die…
Angst vor Hunden
Angst vor Hunden Die Angst vor Hunden zeichnet sich durch eine intensive Furcht und Vermeidung von Hunden aus. Diese Angst kann stark variieren, von leichter Nervosität in der Nähe von…
Wie kann ich meiner Angst begegnen?
Wie kann ich meiner Angst begegnen? Der Umgang mit Angst ist ein Prozess, der Zeit und Geduld erfordert. Es kann hilfreich sein, verschiedene Strategien auszuprobieren und zu sehen, welche am…
Aromaöle in der Hypnose
Aromaöle in der Hypnose Düfte als Anker in der HypnosetherapieAls Anker bezeichnet man in der Hypnose einen Reiz, der mit einer bestimmten Vorstellung oder einem bestimmten Wunschgefühl verknüpft wird und…
Hypnose bei Schmerzen
Hypnose in der Schmerzbehandlung Schmerzen sind zwar unangenehm, sind aber wichtige Warnsignale unseres Körpers. Sie machen uns darauf aufmerksam, dass etwas nicht in Ordnung ist. Jeder von uns empfindet Schmerzen…
Hypnose bei negativen Glaubenssätzen
Hypnose bei negativen Glaubenssätzen Hypnose bei negativen GlaubenssätzenNegative Glaubenssätze sind Überzeugungen, die tief in unserem Unterbewusstsein verankert sind und unser Verhalten, unsere Emotionen und unsere Denkmuster beeinflussen. Sie können auf…
Die Kraft des Unterbewusstseins
Die Kraft des Unterbewusstseins Das Unterbewusstsein beeinflusst viele Aspekten in unserem Leben. Das können unsere Gewohnheiten, Überzeugungen und unsere emotionalen Reaktionen sein.Einige Theorien sagen, dass das Unterbewusstsein weit mehr Informationen…
Resilienz
Resilienz Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit, mit Stress, Herausforderungen und Rückschlägen umzugehen und sich davon zu erholen. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, wie du deine Resilienz stärken kannst:Optimismus:Versuche auch in…
Vorstellungskraft in der Hypnose
Vorstellungskraft in der Hypnose In der Hypnose spielt die Vorstellungskraft des Klienten eine wichtige Rolle. Sie ermöglicht es, neue Erfahrungen oder Situationen lebhaft vor dem geistigen Auge zu sehen, zu…