Annehmen

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Annehmen In schweren Zeiten liegt unser Fokus oft auf den belastenden Ereignissen und unsere Gedanken und Gefühlen kreisen um die aktuelle Problematik.Wir versuchen zu ergründen, warum es so ist und…

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Hypnose bei Schmerzen

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Hypnose in der Schmerzbehandlung Schmerzen sind zwar unangenehm, sind aber wichtige Warnsignale unseres Körpers. Sie machen uns darauf aufmerksam, dass etwas nicht in Ordnung ist. Jeder von uns empfindet Schmerzen…

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Alle Sinne ansprechen

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Alle Sinne ansprechen Das Führen von Gesprächen, der Einsatz von Aromaölen, Klängen und Berührungen sprechen den Menschen in seiner Ganzheit an.Gespräche, in denen die eigenen Themen, Wünsche und Vorstellungen Gehör…

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Selbstfürsorge

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Selbstfürsorge Selbstfürsorge bedeutet liebevoll auf seine Bedürfnisse einzugehen. Sich selbst mit Mitgefühl und Achtsamkeit zu behandeln, um das körperliche, emotionale und geistige Wohlbefinden zu erhalten und zu fördern.Folgende Fragen können…

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Resilienz

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Resilienz Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit, mit Stress, Herausforderungen und Rückschlägen umzugehen und sich davon zu erholen. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, wie du deine Resilienz stärken kannst:Optimismus:Versuche auch in…

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Prüfungsangst

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Prüfungsangst Prüfungsangst kann ein sehr belastendes Problem sein, das die Leistungsfähigkeit und das Selbstvertrauen eines Menschen beeinträchtigen kann. Hypnose bietet eine Möglichkeit, um Prüfungsangst zu reduzieren und zu überwinden.In einer…

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