Umgang mit Trauer in Schule oder Ausbildung
Umgang mit Trauer in Schule und Ausbildung Wie gelingt der Umgang mit Tod und Trauer in der Schule oder in der Berufsausbildung? Wenn ein Jugendlicher
Hanfsamenöl und Psyche
Wie wirkt sich Hanfsamenöl auf unser psychisches Wohlbefinden aus? Im Herbst werden die Temperaturen kühler und die Tage kürzer. Die Einnahme von Hanfsamenöl kann uns
Trauergruppen für Jugendliche
Trauergruppen für Jugendliche Kinder und Jugendliche erleben Trauer je nach Alter und Entwicklungsstand sehr unterschiedlich. Ein Zusammensein und ein Austausch mit Gleichaltrigen können eine wunderbare
Schuldgefühle
Hätte ich doch… Ein Satz, der oft Schuldgefühle hervorrufen kann. In der Trauer neigen wir dazu, über das nachzudenken, was man anders hätte machen können.
Wie begegne ich trauernden Jugendlichen?
Wie begegne ich trauernden Jugendlichen? Die Trauerbegleitung von Jugendlichen erfordert besondere Sensibilität und Achtsamkeit. Hier sind einige Grundsätze, die in der Trauerbegleitung von Jugendlichen wichtig
Trauerreaktionen bei Jugendlichen
Trauerreaktionen bei Jugendlichen Welche körperlichen Symptome zeigen Jugendliche im Trauerprozess? Trauer kann sich bei Jugendlichen nicht nur emotional und verhaltensmässig, sondern auch körperlich manifestieren. Hier
Vorfreude
Vorfreude Gelingt es uns, Vorfreude in den Alltag zu integrieren, kann das unser Wohlbefinden und unsere Lebensfreude erheblich steigern. Wie kann die Vorfreude Teil meines
Gefühle Jugendlicher in der Trauer
Gefühle Jugendlicher in der Trauer Welche Gefühle zeigen Jugendliche in ihrer Trauer? Jugendliche können eine Vielzahl von Gefühlen erleben, wenn sie trauern. Diese Gefühle können
Sonnenschein für deine Seele
Sonnenscheinmischung Eine wunderbare Ölmischung kann dir etwas Sonnenschein schenken und besteht aus folgenden Ölen: Johanniskrautöl: Wirkt stimmungsaufhellend und beruhigend. Hilft bei nervöser Unruhe, geistiger Erschöpfung
Wie trauern Jugendliche
Wie trauern Jugendliche? Jeder Jugendliche trauert auf seine eigene Weise, abhängig von seiner Persönlichkeit, den Umständen des Verlusts und der Unterstützung, die er erhält. Dennoch
Vorgezogene Trauer
Vorgezogene Trauer Vorgezogene Trauer bezieht sich auf Trauerreaktionen, die bereits vor dem tatsächlichen Verlust einer nahestehenden Person oder einer anderen bedeutenden Veränderung beginnen. Dieser Prozess
Verbunden bleiben
Verbunden bleiben Verbundenheit – ein Grundbedürfnis des Menschen Das Gefühl verbunden zu sein, ist ein Grundbedürfnis des Menschen, das tief in uns verwurzelt ist. Wir
Höhenangst
Höhenangst Wenn das Wetter schöner wird und die Temperaturen steigen, können die Berge eine wunderbare Möglichkeit sein, der Hitze zu entkommen. Viele von uns erfreuen
Verlustangst
Verlustangst Verlustangst ist die Angst, einen geliebten Menschen, eine wichtige Beziehung oder etwas, das uns wichtig ist, zu verlieren. Sie kann aus Situationen entstehen, in
Angst vor Hunden
Angst vor Hunden Die Angst vor Hunden zeichnet sich durch eine intensive Furcht und Vermeidung von Hunden aus. Diese Angst kann stark variieren, von leichter
Wie kann ich meiner Angst begegnen?
Wie kann ich meiner Angst begegnen? Der Umgang mit Angst ist ein Prozess, der Zeit und Geduld erfordert. Es kann hilfreich sein, verschiedene Strategien auszuprobieren
Die negativen Seiten der Angst
Die negativen Seiten der Angst Angst ist eine natürliche und notwendige Emotion, die sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unser Leben haben kann. Ein
Die positiven Seiten der Angst
Die positiven Seiten der Angst Angst ist eine natürliche und notwendige Emotion, die sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unser Leben haben kann. Ein
Warum empfinde ich Angst?
Warum empfinde ich Angst? Es gibt viele Gründe, weshalb wir Angst empfinden. Lass mich an dieser Stelle einige Gründe aufzählen: Überlebensmechanismus: Die Angst aktiviert unser
Angst
Die Angst Die Angst Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Sie kann uns ganz plötzlich erfassen oder sie macht sich schleichend bemerkbar.
Aberkannte Trauer
Aberkannte Trauer Aberkannte Trauer bezieht sich auf eine Trauer, die von der Gesellschaft nicht anerkannt. Sie scheint im Aussen meist unsichtbar. Die Betroffenen fühlen sich
Trauer im Körper
Trauer im Körper Unser Körper reagiert auf emotionalen Schmerz, indem er Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol ausschüttet. Diese Hormone können eine Vielzahl von Reaktionen auslösen
Der Weg der kleinen Schritte
Der Weg der kleinen Schritte Der Weg der kleinen Schritte, eine Metapher, die wir oft verwenden, wenn uns ein Ziel noch zu fern scheint oder
Weisser Salbei
Weisser Salbei Weisser Salbei, botanisch bekannt als Salvia apiana, ist eine Pflanze, die in verschiedenen Kulturen für medizinische und spirituelle Anwendungen genutzt wird. Die Verwendung
Kinderfragen
Kinderfragen: Was kann mir helfen, mich an die verstorbene Person zu erinnern? Was kann mir helfen, mich an die verstorbene Person zu erinnern? Der Gedanke,
Kinderfragen
Kinderfragen: Wie lange geht Traurigkeit? Die Zeit der Trauer wird von jedem anders erlebt. Meist ist die Traurigkeit nach dem Tod einer geliebten Person sehr
Die Pusteblume
Die Pusteblume Die Pusteblume, botanisch bekannt als Taraxacum officinale, wird auch Löwenzahn genannt. Sie gehört zu den Korbblütlern. Sie wächst bei uns auf den Wiesen
Kinderfragen
Kinderfragen: Weint man immer, wenn jemand gestorben ist? Wenn jemand stirbt, fühlen sich viele Menschen sehr traurig und weinen oft, weil sie die Person vermissen.
Annehmen
Annehmen In schweren Zeiten liegt unser Fokus oft auf den belastenden Ereignissen und unsere Gedanken und Gefühlen kreisen um die aktuelle Problematik. Wir versuchen zu
Kinderfragen
Kinderfragen: Was geschieht mit dem Sarg oder der Urne bei der Beerdigung? Nachdem jemand gestorben ist, gibt es verschiedene Möglichkeiten, wie wir uns von ihm
Klangliege
Klangliege Ich freue mich sehr über meine neue Klangliege, die ich nun für meine Klangbehandlungen einsetzen werde. Die Klangliege ist oben weich gepolstert und auf
Kinderfragen
Kinderfragen: Was ist eine Trauerfeier? Bei einer Trauerfeier treffen sich die Familienangehörige, Freunde und andere Menschen der verstorbenen Person, um nochmals gemeinsam Abschied von ihr
Trauerbegleitung – Wie Kinder Trost finden und Verluste verstehen
Trauerbegleitung – Wie Kinder Trost finden und Verluste verstehen Trauerbegleitung – Wie Kinder Trost finden und Verluste verstehen war der Titel des Podcasts, den ich
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Kinderfragen: Was ist ein Krematorium? Wenn sich ein Mensch entscheidet, dass er nach seinem Tod verbrannt werden möchte, geschieht dies in einem Krematorium. Wenn er
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Kinderfragen: Was macht ein Bestatter? Ein Bestatter ist jemand, der uns hilft, wenn jemand gestorben ist. Wenn jemand stirbt, geht der Bestatter zu dem Ort,
Klangwelten
Klangwelten Mit Worten drücken wir unsere Gefühle, Gedanken und Absichten aus und kommen mit unseren Mitmenschen in Kontakt. Es gibt aber auch Tage und Zeiten,
Körper-Geist-Übungen
Körper-Geist-Übungen Körper – Geist – Übungen Claudia Croos-Müller ist eine deutsche Neurologin, Psychotherapeutin und Buchautorin, die für ihre Arbeit im Bereich der Körper- und Achtsamkeitsübungen
Kinderfragen
Kinderfragen: Was ist die „Seele“ und wohin geht sie? Nachdem jemand gestorben ist, hört sein Körper auf zu funktionieren. Das bedeutet, dass er nicht mehr
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Kinderfragen: Was bedeutet tot sein? Sehen wir einen toten Menschen, kann es wirken, als würde er schlafen. Das stimmt aber nicht, weil der Tote nicht
Wenn wir uns der Trauer verschliessen…
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Klangschalenmassage bei Kindern
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Gespräche mit Kinder über Tod und Sterben
Gespräche mit Kindern über Tod und Sterben Tod, Sterben und Trauer sind wichtige Themen, die zum Leben gehören. Nur allzu gerne möchten wir unsere Kinder
Was ist Trauerbegleitung?
Was ist Trauerverarbeitung Was ist Trauerbegleitung? Trauer ist eine natürliche Reaktion auf einen Verlust, sei es der Tod eines geliebten Menschen, das Ende einer Beziehung,
Kenne ich meine eigenen Bedürfnisse?
Kenne ich meine eigenen Bedürfnisse? Bin ich mir meiner Bedürfnisse bewusst und nehme diese achtsam wahr?Alles, was sich in mir tut, wirkt sich bewusst oder
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Atemübung zur Entspannung Die Art und Weise, wie wir atmen, hat einen direkten Einfluss auf unser Nervensystem. Da wir unsere Atmung willentlich steuern können, gelten
Konzept des Nichtstun
Konzept des Nichtstuns Wo bin ich gerade in meinen Gedanken, welche Gefühle nehme ich in mir wahr? Wo stehe, gehe oder sitze ich im Moment?
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Weihnachten ohne dich
Weihnachten ohne dich Die Weihnachtstage können für Trauernde eine herausfordernde Zeit sein. Sich bewusst mit der Gestaltung dieser Tage auseinanderzusetzen, indem Rituale neu definiert werden,
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Meditationen zur Adventszeit Die Adventszeit bietet eine besondere Gelegenheit, Meditation als Mittel zur Entspannung, Achtsamkeit und inneren Ruhe zu nutzen. Hier sind einige Meditationsideen, die
Trauer um mein Tier
Trauer um mein Tier Der Verlust eines geliebten Tieres kann genauso schmerzhaft sein wie der Verlust eines Menschen. Haustiere werden über die Jahre, die wir
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