Visualisierung als Ressource in der Trauer
Visualisierung als Ressource Trauer ist eine tiefe Erfahrung, die uns oft sprachlos und verloren zurücklässt. In solchen Zeiten kann es helfen, sich mit sanften inneren
Landschaften der Trauer: Frühlingsgarten
Frühlingsgarten In einer späteren Zeit des Trauerprozesses, wenn eine innere Ruhe und erste Impulse von Hoffnung eingesetzt haben, passt eine Landschaft, die von Erneuerung, Lebendigkeit
Landschaften der Trauer: Ein stiller Morgen
Ein stiller Morgen in einem offenen Tal Nach der stürmischen Phase, in der sich intensive Gefühle wie Wut und Schmerz zeigen, stellt sich häufig ein
Landschaften der Trauer: Stürmische Küstenlandschaft
Landschaften der Trauer: Stürmische Küstenlandschaft Nach der anfänglichen Phase des Schocks und der Erstarrung, die sich wie ein nebliges, winterliches Tal anfühlen kann, folgt im
Landschaften der Trauer: Das Moor
Landschaften der Trauer: Das Moor Die erste Zeit der Trauer lässt sich eindrucksvoll mit einer nebligen, kargen Landschaft vergleichen – etwa einem frostigen Moor oder
Landschaften der Trauer
Landschaften der Trauer Trauer ist ein Gefühl, das sich oft schwer in Worte fassen lässt. Sie kommt in Wellen, versteckt sich in stillen Momenten, bricht
Nervensystem und Klangschalen
Wie wirken Klangschalen auf unser Nervensystem Klangschalen regulieren unser Nervensystem Klangschalenbehandlungen haben einen positiven Einfluss auf unser Nervensystem. Sie wirken vor allem auf das autonome
Kontrollverlust
Kontrollverlust – eine Urangst von uns Menschen Das Gefühl des Kontrollverlustes ist eng mit der Angst vor Hilflosigkeit und Ohnmacht verbunden. Evolutionär war Kontrolle über
Beständigkeit in der Unbeständigkeit
Erkenne die Beständigkeit in der Unbeständigkeit Alles ist im Wandel – nichts bleibt ewig gleich. Jahreszeiten wechseln, Beziehungen entwickeln sich weiter oder gehen zu Ende.
Positive Schwingungen mit Gedanken
Welche Schwingungen haben deine Gedanken? Ist dir bewusst, dass unsere Gedanken unser Wohlbefinden, unsere Emotionen und unsere Wahrnehmung der Welt beeinflussen? Verschiedene Emotionen und Bewusstseinszustände
Atemübungen zum Selbschutz
Atemübungen zur Abgrenzung Jeden Tag kommen wir mit Situationen in Kontakt, die wir als unangenehm erleben. Sei es, dass wir uns persönlich angegriffen fühlen, einen
Wirkung der Frequenz 432 Hz
Klangliege mit Frequenz 432 Hz Meine Klangliege erzeugt Klänge, die auf der Frequenz von 432 Hz basieren oder mit ihr harmonisieren. Die Standardstimmung der westlichen
Selbstwertgefühl
Welche Emotionen stärken unser Selbstwertgefühl? Zwei der wichtigsten Emotionen, die unser Selbstwertgefühl stärken sind die Freude und der Stolz. Weiter tragen auch die Dankbarkeit und
Neid und seine Bedeutung
Welche Funktion hat Neid? Neid gehört wie die Wut zu den sekundären Emotionen und ist keine Grundemotion. Sie setzt sich aus mehreren Gefühlen zusammen, insbesondere
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Welche Funktion hat die Emotion Wut? Wut gilt als eine der stärksten Reaktionen auf wahrgenommene Bedrohungen, Ungerechtigkeiten oder Verletzungen. Sie wird auch als schützende Emotion
Traurigkeit
Welche Funktion hat die Emotion Traurigkeit? Traurigkeit mag auf den ersten Blick eine unangenehme und oft schwer zu ertragende Emotion sein. Sie erfüllt aber wichtige
Freude
Welche Funktion hat die Emotion Freude in unserem Leben? Freude ist ein sehr wichtiges Gefühl, dass viele verschiedene Funktionen erfüllt: Sie dient als Motivationsquelle. Erleben
Welche Emotionen beeinflussen uns?
Welche Emotionen haben einen starken Einfluss in unserem Leben? Bestimmte Emotionen werden oft intensiv erlebt und rufen starke körperliche und psychische Reaktionen hervor: Freude und
Emotionen
Welche Rolle spielen Emotionen in unserem Leben? Welche Rolle spielen Emotionen in unserem Leben? In der folgenden Serie tauche ich in die Thematik der Emotionen
Klangschalen und Gehirn
Wie wirkt die Klangbehandlung auf unser Gehirn? Eine Klangschalenbehandlung kann sich positiv auf unser Gehirn und unser allgemeines Wohlbefinden auswirken. Die sanften, rhythmischen Schwingungen und
Darf die Trauer bleiben?
Darf die Trauer ein Teil im Lebens des Jugendlichen bleiben? Da die emotionale Bindung zur verstorbenen Person auch im Erwachsenenalter oft bestehen bleibt und die
Australische Buschblüten
Australische Buschblüten Australische Buschblüten, auch bekannt als Australien Bush Flower Essences, sind eine Form der Blütenessenzen, die auf den Blüten australischer Pflanzen basieren. Die Essenzen
Umgang mit Trauer in Schule oder Ausbildung
Umgang mit Trauer in Schule und Ausbildung Wie gelingt der Umgang mit Tod und Trauer in der Schule oder in der Berufsausbildung? Wenn ein Jugendlicher
Hanfsamenöl und Psyche
Wie wirkt sich Hanfsamenöl auf unser psychisches Wohlbefinden aus? Im Herbst werden die Temperaturen kühler und die Tage kürzer. Die Einnahme von Hanfsamenöl kann uns
Trauergruppen für Jugendliche
Trauergruppen für Jugendliche Kinder und Jugendliche erleben Trauer je nach Alter und Entwicklungsstand sehr unterschiedlich. Ein Zusammensein und ein Austausch mit Gleichaltrigen können eine wunderbare
Schuldgefühle
Hätte ich doch… Ein Satz, der oft Schuldgefühle hervorrufen kann. In der Trauer neigen wir dazu, über das nachzudenken, was man anders hätte machen können.
Wie begegne ich trauernden Jugendlichen?
Wie begegne ich trauernden Jugendlichen? Die Trauerbegleitung von Jugendlichen erfordert besondere Sensibilität und Achtsamkeit. Hier sind einige Grundsätze, die in der Trauerbegleitung von Jugendlichen wichtig
Trauerreaktionen bei Jugendlichen
Trauerreaktionen bei Jugendlichen Welche körperlichen Symptome zeigen Jugendliche im Trauerprozess? Trauer kann sich bei Jugendlichen nicht nur emotional und verhaltensmässig, sondern auch körperlich manifestieren. Hier
Vorfreude
Vorfreude Gelingt es uns, Vorfreude in den Alltag zu integrieren, kann das unser Wohlbefinden und unsere Lebensfreude erheblich steigern. Wie kann die Vorfreude Teil meines
Gefühle Jugendlicher in der Trauer
Gefühle Jugendlicher in der Trauer Welche Gefühle zeigen Jugendliche in ihrer Trauer? Jugendliche können eine Vielzahl von Gefühlen erleben, wenn sie trauern. Diese Gefühle können
Sonnenschein für deine Seele
Sonnenscheinmischung Eine wunderbare Ölmischung kann dir etwas Sonnenschein schenken und besteht aus folgenden Ölen: Johanniskrautöl: Wirkt stimmungsaufhellend und beruhigend. Hilft bei nervöser Unruhe, geistiger Erschöpfung
Wie trauern Jugendliche
Wie trauern Jugendliche? Jeder Jugendliche trauert auf seine eigene Weise, abhängig von seiner Persönlichkeit, den Umständen des Verlusts und der Unterstützung, die er erhält. Dennoch
Vorgezogene Trauer
Vorgezogene Trauer Vorgezogene Trauer bezieht sich auf Trauerreaktionen, die bereits vor dem tatsächlichen Verlust einer nahestehenden Person oder einer anderen bedeutenden Veränderung beginnen. Dieser Prozess
Verbunden bleiben
Verbunden bleiben Verbundenheit – ein Grundbedürfnis des Menschen Das Gefühl verbunden zu sein, ist ein Grundbedürfnis des Menschen, das tief in uns verwurzelt ist. Wir
Höhenangst
Höhenangst Wenn das Wetter schöner wird und die Temperaturen steigen, können die Berge eine wunderbare Möglichkeit sein, der Hitze zu entkommen. Viele von uns erfreuen
Verlustangst
Verlustangst Verlustangst ist die Angst, einen geliebten Menschen, eine wichtige Beziehung oder etwas, das uns wichtig ist, zu verlieren. Sie kann aus Situationen entstehen, in
Angst vor Hunden
Angst vor Hunden Die Angst vor Hunden zeichnet sich durch eine intensive Furcht und Vermeidung von Hunden aus. Diese Angst kann stark variieren, von leichter
Wie kann ich meiner Angst begegnen?
Wie kann ich meiner Angst begegnen? Der Umgang mit Angst ist ein Prozess, der Zeit und Geduld erfordert. Es kann hilfreich sein, verschiedene Strategien auszuprobieren
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Die negativen Seiten der Angst Angst ist eine natürliche und notwendige Emotion, die sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unser Leben haben kann. Ein
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Die Angst Die Angst Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Sie kann uns ganz plötzlich erfassen oder sie macht sich schleichend bemerkbar.
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Aberkannte Trauer Aberkannte Trauer bezieht sich auf eine Trauer, die von der Gesellschaft nicht anerkannt. Sie scheint im Aussen meist unsichtbar. Die Betroffenen fühlen sich
Trauer im Körper
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Der Weg der kleinen Schritte
Der Weg der kleinen Schritte Der Weg der kleinen Schritte, eine Metapher, die wir oft verwenden, wenn uns ein Ziel noch zu fern scheint oder
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Weisser Salbei Weisser Salbei, botanisch bekannt als Salvia apiana, ist eine Pflanze, die in verschiedenen Kulturen für medizinische und spirituelle Anwendungen genutzt wird. Die Verwendung
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